TEST: soffri di bruxismo?

Sospetti di soffrire di bruxismo?

Rispondi a queste domande per capire se anche tu bruxi.

Attenzione: per una diagnosi accurata affidati al tuo dentista o ad un gnatologo.

Sei pronto? Iniziamo!

Rispondi “SI” o “NO” a tutte le domande, segna le risposte, somma i punti accumulati e scopri il tuo profilo alla fine del test!

Domanda 1: Soffri di sensibilità dentale?

Domanda 2: Vedi i tuoi denti appiattiti e/o livellati?

Domanda 3: Ti svegli con rigidità al collo?

Domanda 4: Senti rigidità in corrispondenza della mandibola e dei muscoli masticatori?

Domanda 5: Apri la bocca con difficoltà?

Domanda 6: Senti un “clic” o rumori quando apri o muovi la bocca?

Domanda 7: Se premi sulle tempie senti dolore?

Domanda 8: Ti svegli spossato con la sensazione di non aver dormito bene?

Domanda 9: Ti accorgi di serrare i denti inavvertitamente durante il giorno?

Domanda 10: Ti capita di morderti per sbaglio la lingua, le guance o il labbro?

Domanda 11: Di giorno i tuoi denti si toccano, anche se di poco?

Domanda 12: Sei in un periodo stressante?

Domanda 13: Soffri d’ansia?

Domanda 14: In famiglia qualcuno soffre di bruxismo?

Domanda 15: Il tuo smalto risulta consumato e vedi delle zone gialle o più scure?

Domanda 16: Soffri di mal di testa?

Domanda 17: Senti dolore alle orecchie?

Domanda 18: Soffri di acufeni?

Domanda 19: Soffri di contratture muscolari diffuse?

Domanda 20: Ti è mai capitato di risvegliarti a causa del rumore dei sbattono?

Somma 3 punti ad ogni domanda dove hai risposto “SI” e scopri qual è il tuo profilo di rischio:

0-12 punti: RISCHIO BASSO

Non hai particolari sintomi però non abbassare la guardia in quanto il bruxismo può presentarsi di notte senza che te ne possa accorgere.

Leggi qui quali sono i sintomi del bruxismo e come identificarlo.

13-42 punti: RISCHIO MODERATO

Ci sono diversi indizi che portano al bruxismo.

Nel tuo caso leggi l’articolo del blog “Come diagnosticare il bruxismo” e prenota una visita da uno specialista.

43-60 punti: RISCHIO ALTO

È molto probabile che tu soffra di bruxismo.

Se non lo hai già fatto prenota la tua visita specialistica e utilizza il bite ogni giorno.

Inoltre leggi gli articoli del blog e applica tutti i consigli per alleviare il bruxismo.

Hai svolto un semplice test che ti aiuterà a capire quale è la tua condizione attuale e come procedere.

Se soffri di bruxismo tieniti aggiornato sul sito BruxRelax.it, segui i profili social, iscriviti alla newsletter e fai parte della community, per ricevere tanti consigli utili per ridurre la morsa della tua tenaglia.

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